liste d'équipement
habits:
sandales
1 paire de chaussettes
1 paire de gants de soie+mouffles de protection pluie et vent
2 pantalons toile Lafuma/D4
1 short vélo
1 short toile léger
2 t-shirt
1 chemise manche longue
3 slips
1 caleçon de bain
1 mouchoir
1 gilet jaune fluo
1 polaire légère
1 doudoune rab
1 coupe-vent
1 paire chaussure Lowa renegade
1 poncho Rhune vieux camp
1 serre-tête pour la sueur
1 chapeau larges bords
1 moustiquaire de tête
lunettes de soleil
1 parapluie
sandales
1 paire de chaussettes
1 paire de gants de soie+mouffles de protection pluie et vent
2 pantalons toile Lafuma/D4
1 short vélo
1 short toile léger
2 t-shirt
1 chemise manche longue
3 slips
1 caleçon de bain
1 mouchoir
1 gilet jaune fluo
1 polaire légère
1 doudoune rab
1 coupe-vent
1 paire chaussure Lowa renegade
1 poncho Rhune vieux camp
1 serre-tête pour la sueur
1 chapeau larges bords
1 moustiquaire de tête
lunettes de soleil
1 parapluie
équipement:
1 tente terranova laser comp
1 sac de couchage Mountain Hardware duvet tc 0°C
1 drap housse soie
1 matelas thermarest court
1moustiquaire triangulaire
1 sac de compression D4
1 sac à dos Golite Jam2
1 couvre sac
1 sac polochon D4 40l
1 sac à dos D4 Arpenaz 15 ultralight
1 boussole
1P3RS+25cl alcool acheté sur place
1 parevent alu
1 popote titane, 1 sachet nouilles chinoise, nescafé, gâteaux secs
1 gobelet
1 cuillère+1 fourchette légère
1 mini couteau Timberlite
1 boite allumètes+1 briquet
1 filtre Katadyn (petit modèle)
1 gourde vélo 1l
1 poche à eau 4l ortlieb
1 mini cadenas
2 pinces à linge
1 tente terranova laser comp
1 sac de couchage Mountain Hardware duvet tc 0°C
1 drap housse soie
1 matelas thermarest court
1moustiquaire triangulaire
1 sac de compression D4
1 sac à dos Golite Jam2
1 couvre sac
1 sac polochon D4 40l
1 sac à dos D4 Arpenaz 15 ultralight
1 boussole
1P3RS+25cl alcool acheté sur place
1 parevent alu
1 popote titane, 1 sachet nouilles chinoise, nescafé, gâteaux secs
1 gobelet
1 cuillère+1 fourchette légère
1 mini couteau Timberlite
1 boite allumètes+1 briquet
1 filtre Katadyn (petit modèle)
1 gourde vélo 1l
1 poche à eau 4l ortlieb
1 mini cadenas
2 pinces à linge
divers:
1 appareil photo canon ixus 220hs avec 2 cartes sdhc 4go
2 batteries sup
1 chargeur canon
1 tel portable simple et léger avec son chargeur
1 prise universelle
1 gorillapod
guide Lonely Planet Indonésie
1 carte Sumatra
1 fascicule Bahasa Indonésia/Français
1 stylo
1 carnet de bord
1 feuillet avec N° assurance GMF, FFRP, visa,
1 clef usb 8 go avec sauvegardes diverses
1 photo vélo, 1 photo tente
carnet de vaccination
passeport
carte groupe sanguin
carte bancaire+ 550 euros changés à l'arrivée
1 roman en Anglais
3 pochettes étanches
1 lampe frontale+1 lampe grenouille D4 pour arrière vélo
1 mini radio FM/SW + écouteurs
1 appareil photo canon ixus 220hs avec 2 cartes sdhc 4go
2 batteries sup
1 chargeur canon
1 tel portable simple et léger avec son chargeur
1 prise universelle
1 gorillapod
guide Lonely Planet Indonésie
1 carte Sumatra
1 fascicule Bahasa Indonésia/Français
1 stylo
1 carnet de bord
1 feuillet avec N° assurance GMF, FFRP, visa,
1 clef usb 8 go avec sauvegardes diverses
1 photo vélo, 1 photo tente
carnet de vaccination
passeport
carte groupe sanguin
carte bancaire+ 550 euros changés à l'arrivée
1 roman en Anglais
3 pochettes étanches
1 lampe frontale+1 lampe grenouille D4 pour arrière vélo
1 mini radio FM/SW + écouteurs
toilette et pharmacie:
1 serviette légère
1 mini savon 1 rasoir main, jeu de lames, 1 dose shampoing
brosse à dent et mini tube dentifrice
5 sachets gaze, 2 pansements Curapor, 3 tules gras, 1 petit tube auréocyde, 1 petit tube Bétadine, 1 tube Flammazine, 1 stick lèvres, 1 flacon anti-moustique, 3 compeed (ampoules), 1 sparadrah, Amoxicylline, Immodium, collyre, Daffalgan, crème solaire, quelques batonnets cotons, plaquette Micropur 1l, aloplastine
10 semaines de mon traitement habituel ( 4 médocs à prendre tous les jours), + 10 semaines d'antipaludéen (doxycicline)
1 bobine de fil et une aiguille, 1 rouleau PQ
1 serviette légère
1 mini savon 1 rasoir main, jeu de lames, 1 dose shampoing
brosse à dent et mini tube dentifrice
5 sachets gaze, 2 pansements Curapor, 3 tules gras, 1 petit tube auréocyde, 1 petit tube Bétadine, 1 tube Flammazine, 1 stick lèvres, 1 flacon anti-moustique, 3 compeed (ampoules), 1 sparadrah, Amoxicylline, Immodium, collyre, Daffalgan, crème solaire, quelques batonnets cotons, plaquette Micropur 1l, aloplastine
10 semaines de mon traitement habituel ( 4 médocs à prendre tous les jours), + 10 semaines d'antipaludéen (doxycicline)
1 bobine de fil et une aiguille, 1 rouleau PQ
vélo et outils:
Bike-Friday Pocket LLama, vélo pliable 20 pouces, plié pour le voyage avion avec roue avant démontée, et placé dans une valise Sansomnite (valise 6 kg laissée dans un hôtel à Medan), vélo 13 kg.
1 casque, 1 couvre casque pluie,1 antivol et 2 clefs, 1 compteur fil +1 pile cr2032, 2 tendeurs+ 2 de secours, quelques attaches plastiques pour remonter le compteur, 1 mini-pompe, 1 chambre à air, rustines et colle, 3 démonte-pneu, 1 pince coupe câble, 1 câble frein, 1 câble Rohloff, 4 patins de frein, 1 multitool, 1 petite pince, 1 jeu clefs Allen Rohloff, 1 petit outil démonte manivelles, 1 clef 10, 1 de 8, 1 rayon kevlar, 1 clef à rayons, 1 dérive chaine, 3 rayons avant, 3 rayons arrière, 2 emplâtres, 1 morceau de scie à métaux, 1 ruban tresse guidon, 1 ruban adhésif fort ,1 jeu de quelques vis et boulons, un morceau de chaine, 1 petit flacon d'huile chaine, 1 morceau de toile émeri pour nettoyer tube guidon, 1 vieille brosse à dents, 5m de cordelette 3mm
Bike-Friday Pocket LLama, vélo pliable 20 pouces, plié pour le voyage avion avec roue avant démontée, et placé dans une valise Sansomnite (valise 6 kg laissée dans un hôtel à Medan), vélo 13 kg.
1 casque, 1 couvre casque pluie,1 antivol et 2 clefs, 1 compteur fil +1 pile cr2032, 2 tendeurs+ 2 de secours, quelques attaches plastiques pour remonter le compteur, 1 mini-pompe, 1 chambre à air, rustines et colle, 3 démonte-pneu, 1 pince coupe câble, 1 câble frein, 1 câble Rohloff, 4 patins de frein, 1 multitool, 1 petite pince, 1 jeu clefs Allen Rohloff, 1 petit outil démonte manivelles, 1 clef 10, 1 de 8, 1 rayon kevlar, 1 clef à rayons, 1 dérive chaine, 3 rayons avant, 3 rayons arrière, 2 emplâtres, 1 morceau de scie à métaux, 1 ruban tresse guidon, 1 ruban adhésif fort ,1 jeu de quelques vis et boulons, un morceau de chaine, 1 petit flacon d'huile chaine, 1 morceau de toile émeri pour nettoyer tube guidon, 1 vieille brosse à dents, 5m de cordelette 3mm
J'ai porté à peu près 15 kg sur le vélo: 5 kg (couchages, habits, pharmacies...) dans le sac polochon attaché sous la selle, le reste ( dont 1 kg d'outils) dans le sac à dos attaché devant à la potence, et quelques bricoles dans le sac Arpenaz attaché aussi à la potence (appareil photo, tel, carte et guide...), et 1l d'eau.